高跳び
助走でスピードをのせて,思い切り手を振り上げ上体がついてくるように体を持ち上げる。
バーを飛び越していくときに,どこで踏み切るか,振り上げる足と抜く足をどのようなタイミングで動かすか。
なかなかタイミングのとりにくい競技です。
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助走でスピードをのせて,思い切り手を振り上げ上体がついてくるように体を持ち上げる。
バーを飛び越していくときに,どこで踏み切るか,振り上げる足と抜く足をどのようなタイミングで動かすか。
なかなかタイミングのとりにくい競技です。
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